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Programmation CrossFit

UNE
PLATEFORME

UNIQUE

Pour votre développement en tant qu'athlète, coach et owner. 

Programmation CrossFit

PROGRAMS

Retrouvez toutes nos programmations conçues par notre équipe de coachs et d'experts afin de vous accompagner dans vos objectifs.

TOP 3 DES PROGRAMMATIONS

Conçues par notre équipe de coachs et d'experts afin de vous accompagner dans vos objectifs.

INTER, Road to RX

INTER, Road to RX

INTER Road to RX est une programmation spécifique aux athlètes qui souhaitent progresser, pourquoi pas faire quelques compétitions mais qui ne possèdent pas encore tous les mouvements complexes comme les Ring Muscle up, le Handstand Walk... Des travails de Skills sont présents chaque jour, accompagnés d'une programmation cyclée en haltérophilie, force, cardio liée à celle de Mjollnir Compete.

Prix

Jours / sem (moy)

39€/mois

4 jours

MASTERS (+40)

MASTERS (+40)

Programmation dédiée à nos chers Masters, qui ont besoin de plus de renforcement musculaire, et moins de volume pour durer. La programmation est liée et inspirée de Mjollnir Compete.

Prix

Jours / sem (moy)

39€/mois

4 jours

COMPETE

COMPETE

Notre programme PHARE. Plus de 200 membres, et une programmation avec 1-2 sessions par jour selon votre temps, 4-6 fois / semaine. Cycles de force, de gymnastique, de cardio, de swim, et toutes les composantes pour préparer vos compétitions.

Prix

Jours / sem (moy)

45€/mois

5 jours

LE SHOP MJOLLNIR

T-shirts, sweats et accessoires pour vos entraînements les plus intenses.

LE BLOG MJOLLNIR

Conseils pour s'entraîner et progresser, anecdotes de coachs sportifs, recommendations pour gérer sa box...

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